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Abricot, raisin, cranberry, baie de Goji, pomme, figue, prune… tous ces fruits peuvent se conserver par séchage, à l’air libre, au déshydrateur ou au four !
De la même façon, faire sécher les fruits à coque leur offrira une meilleure conservation.
Une fois lavés, les fruits seront coupés en petits morceaux ou en tranches fines, pour réduire la durée de séchage.
Posez les fruits sur des claies en bois. Les fruits ne doivent pas se toucher. Placez les claies à l’extérieur, non pas en plein soleil mais plutôt dans un endroit chaud, sec et aéré. Couvrez les fruits par un tulle ou un drap très léger qui assurera une protection contre les insectes et la poussière. Retournez les fruits tous les jours. En fin de journée, rentrez les fruits à l’intérieur pour éviter la reprise d’humidité. Si vous êtes bricoleur, vous pouvez également fabriquer un séchoir solaire. Le séchage au soleil est une méthode simple mais longue, qui peut être suivie d’un séchage au four, notamment dans les régions les moins ensoleillées.
On trouve désormais dans le commerce différents modèles de déshydrateurs alimentaires qui s’adapteront à vos besoins. Chaque modèle ayant ses particularités, nous vous conseillons tout simplement de suivre le mode d’emploi.
Placez vos fruits sur une grille et faites chauffer le four à basse température (40°C) en laissant la porte du four entrouverte. Cette technique est pratique si vous avez un four permettant les basses températures mais est plus gourmande en énergie.
Pour faire sécher des fruits à coque :
Une fois secs, ces fruits à coques se conservent à l’abri de la chaleur et de l’humidité, dans un endroit frais et aéré (cave ou grenier par exemple).
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