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L’asperge est un légume connu depuis l’Antiquité, consommée pour sa saveur raffinée depuis plus de 2 500 ans. On trouve des asperges à l’état sauvage en Europe, en Asie et en Afrique du Nord.
Bien qu’elle soit relativement facile à cultiver, l’asperge est un légume qui se mérite, puisqu’elle demande trois années de cultures avant d’être récoltée et dégustée. Au terme de ces trois ans, les turions comestibles peuvent donc être ramassés à l’aide d’un outil dédié. Plante pérenne, l’asperge pourra ensuite être récoltée durant 10 à 15 ans.
Il est important de noter que la couleur de l’asperge n’est absolument pas liée à la variété, mais à la quantité de lumière qu’elle reçoit durant sa culture. En effet, les asperges de couleur verte ont tout simplement profité de suffisamment de lumière pour favoriser une photosynthèse normale. Les asperges violettes prennent cette couleur alors que seul le haut de leur tige émerge de terre. Enfin, seule la tête des asperges blanches affleure du sol, grâce à un buttage répété de la tige.
Les asperges craignent le froid et l’humidité plus que tout autre chose. On les cultive à exposition ensoleillée ou mi-ombragée, dans un sol à tendance sablonneux, riche en humus, humide, mais bien drainé.
De saveur douce et amer, l’asperge peut être consommée cuite dans des préparations variées : froide à la vinaigrette, cuisinée en veloutés, en gratins, etc.
L’asperge est un légume riche en vitamine A, B9, PP, ainsi qu’en phosphore et en manganèse. On lui reconnaît des propriétés diurétiques, dépuratives et laxatives, ce qui la classe parmi les plantes officinales. L’asperge contient également de l’asparagine et de l’acide asparagusique, qui donnent une odeur très spécifique à l’urine de ceux qui la consomment.
Attention : l’asperge ne doit pas être consommée en excès, et elle est déconseillée aux personnes souffrant de certaines maladies.
Asparagus officinalis, communément appelée asperge, est une plante vivace herbacée de la famille des Asparagacées (autrefois Liliacées), originaire d’Eurasie tempérée. L’asperge cultivée dans nos potagers fut introduite en Italie par les Grecs, puis en France par les Romains, qui les premiers procédèrent à sa culture et à sa sélection pour obtenir la fine tige verte au goût amer que nous connaissons.
L’asperge est une plante vivace rhizomateuse, mésoxérophile1 et dioïque2, à port touffu, dressé, grimpant ou retombant. Elle est pourvue de longues et fines tiges vertes et rameuses, dressées et cylindriques, à rameaux très étalés.
Sa souche rizhomateuse vigoureuse, appelée griffe, se compose de nombreuses racines charnues disposées en étoile. Au bout de 3 ans, des turions3 épais, glabres, et mesurant entre 50 cm et 1 m à 1m50, émergent de ce système racinaire. On consomme la partie terminale du turion qui est donc un bourgeon muni d’écailles serrées.
L’asperge ne possède pas de feuilles, mais des cladodes4 axillaires filiformes et fasciculés, pourvus d’une écaille membraneuse à leur base. Un « feuillage » plumeux et touffu qui disparaît en hiver, puisque caduc.
En fonction du climat, la floraison de l’asperge peut intervenir de la fin du printemps à l’été, soit entre les mois de mai et de juillet. Plante dioïque, les pieds mâles et femelles de l’asperge présentent alors de minuscules fleurs, mesurant entre 4 et 6 mm, axillaires, campanulées et pendantes, de couleur vert jaunâtre, solitaires ou géminées.
La fructification prend la forme de baies globuleuses non comestibles et de la grosseur d’un pois, de couleur verte, rouge ou noire. Des fruits très appréciés par les oiseaux qui assurent ainsi la dispersion des graines triangulaires et noires.
1-Mésoxérophile : relativement xérophile, qui vit dans des lieux secs.
2- Dioïque : chaque individu porte un seul type de gamète mâle ou femelle.
3- Turion : désigne les jeunes tiges qui naissent à partir d’une souche de plante vivace.
4-Cladode : rameau aplati ayant l’aspect d’une feuille.
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A quoi sert une gouge à asperges ?Les asperges s’installent en situation ensoleillée ou mi-ombragée. Optez de préférence pour un emplacement sur lequel aucun légume racine n’a poussé au cours des précédentes années. De même, veillez à choisir un sol offrant des conditions de cultures adaptées, afin d’assurer la qualité de vos productions d’asperges. Préférez les sols sableux ou limoneux-sableux, et évitez absolument les sols argileux et humides.
À noter : pour la culture d’asperges, un sol est considéré comme argileux à partir du moment où il contient plus de 8 % d’argile.
La plantation d’asperges intervient généralement entre les mois de mars et d’avril, dans un sol préalablement préparé à l’automne précédent. Sous les climats les plus doux de l’hexagone, la plantation peut être avancée au mois de février.
Ce sont les griffes d’asperges qui sont installées en pleine terre au potager, dans un sol bien préparé. Attention, les griffes ne doivent surtout pas sécher. Si vous les achetez en jardinerie prêtes à être plantées, procédez à la plantation immédiatement après leur acquisition.
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Réussir la culture des aspergesLa première récolte intervient au bout de trois ans de culture, à partir du mois d’avril. Les asperges sont alors prélevées dès leur sortie de terre. Pour mener à bien leur récolte, munissez-vous impérativement d’une gouge à asperge. Celle-ci permet de couper le turion à sa base, sans qu’il soit nécessaire de creuser le sol et de défaire la butte.
À noter : durant les premières années, veillez à récolter vos asperges avec parcimonie. Procédez sur deux à quatre semaines, et laissez les asperges restantes pousser, en veillant à les tuteurer au fur et à mesure de leur croissance.
Les asperges fraichement récoltées peuvent être conservées quelques jours dans le bac à légumes du réfrigérateur, à condition d’avoir été préalablement enroulées dans un torchon humidifié. Dans tous les cas, préférez les consommer rapidement après la récolte.
Vous pouvez aussi conserver vos asperges au frais dans du sable sec, exactement comme les carottes.
L’asperge a ce grand avantage d’être gouteuse sans être calorique. En effet, elle contient peu de calories, environ 20 pour 100 g d’asperges cuites. En revanche, les sauces avec lesquelles elle est souvent dégustée sont bien plus riches.
Si les petites asperges vertes n’en ont pas besoin, les asperges blanches et violettes doivent, en revanche, être épluchées à l’aide d’un économe avant d’être préparées.
Quelle que soit leur couleur, on les cuit dans l’eau bouillante salée, dans une cocotte ouverte ou un faitout.
Bon à savoir : l’asperge peut être mise en conserve, ou même surgelée.
Si on les déguste le plus souvent accompagnées d’une simple vinaigrette ou d’une sauce mousseline, les asperges se prêtent également à de très nombreuses préparations gourmandes, telles que les tartes salées, les veloutés, les gratins, etc.
Les asperges cultivées et récoltées à chaque nouveau printemps sont réputées pour leur richesse en fibres, en acides phénoliques, en flavonoïdes et en vitamines : A, C, B1, B2, B3, B6, B9 et K. Elles sont également connues pour leur richesse en oligoéléments, tels que le calcium, le fer, le magnésium, le potassium et le sélénium.
En phytothérapie, on utilise les rhizomes et les racines de l’asperge pour leur propriété diurétique. Ces propriétés sont dues à la présence de l’acide aminé asparagine, également responsable de l’odeur que donne l’asperge à l’urine.
Attention : l’utilisation médicale, ainsi que la consommation excessive d’asperges, sont fortement déconseillées aux personnes qui souffrent d’albuminurie, d’anurie, de calculs rénaux, de cystite, de goute, de néphrite, de prostatite, ou encore en cas de maladies des reins et de la vessie.
Comme nous l’avons vu, la première récolte intervient au bout de trois ans de culture. Un laps de temps considérable durant lequel vous ne resterez pas inactif.
La première année de culture est celle de la plantation des griffes d’asperge. Quelle que soit leur couleur, celles-ci doivent être recouvertes de 3 cm de terre. Une fois bien en place, leur entretien se résume à désherber régulièrement la zone de culture. Une corvée qui peut être grandement limitée grâce à l’installation d’une couche de paillis, très efficace pour limiter le développement des adventices.
Au cours de cette seconde année de culture, vous devrez veiller à ce que les griffes d’asperges soient continuellement recouvertes de 7 à 12 cm de terre, si vous cultivez des asperges vertes et pourpres, ou de 20 cm de substrat s’il s’agit d’asperges blanches.
Pour le reste, les turions doivent être attachés à leur tuteur, ou au fil de palissage, au fur et à mesure de leur croissance.
La première récolte intervient au cours de cette troisième année de culture.
Si vous cultivez des asperges blanches, procédez à des buttages successifs à partir du mois de mars. Pour ce faire, formez des monticules de terre de 30 à 40 cm de haut autour des turions, en répétant l’opération au fur et à mesure de leur croissance. Ces buttes devront être retirées une fois la saison achevée.
Les asperges peuvent rester en place et produire des turions durant 10 à 15 ans. Chaque année, apportez du compost au sol de culture à raison d’1 kg par m2. Quelle que soit leur couleur, les asperges demandent des arrosages réguliers, mais modérés.
Asparagus officinalis est une plante robuste, peu sujette aux affections, mais qui peut toutefois être atteinte par le rhizoctone violet, la maladie la plus commune de l’asperge. Cette maladie cryptogamique (due à un champignon) persiste dans le sol et atteint la base des tiges ainsi que les racines de l’asperge, qui se couvrent d’un feutrage violet, avant que les tiges ne jaunissent et ne se dessèchent. Afin d’éviter cette maladie, installez vos griffes sur un terrain ayant préalablement servi à la culture de poireaux.
La plante peut aussi être victime du criocère de l’asperge. Ce coléoptère dévore les feuilles de l’asperge, ce qui affaiblit considérablement le plant. Pour vous en débarrasser, ramassez les insectes à la main avant de pulvériser une solution à base de pyrèthre sur vos plantations.
La mouche de l’asperge fait également partie des principaux ravageurs de l’asperge. Les larves déforment et inhibent la croissance du turion en creusant des galeries dans les tiges. Pour les éviter, brûlez les fanes desséchées de vos asperges en fin de saison.
→ En savoir plus dans notre fiche conseil : Maladies et parasites des asperges.
Le semis d’asperge est une opération réservée aux jardiniers les plus aguerris. En effet, la récolte des graines est délicate, et nécessite de disposer d’une variété non hybride et de pieds d’asperges femelles, puisque ce sont eux qui produisent les graines. Sans compter que le résultat du semis peut être long, et s’avère souvent décevant.
L’opération intervient en pépinière, au printemps, entre les mois de mars et de juin.
Multiplier les asperges par division est une opération bien plus facile que le semis. La division des plants d’asperges intervient durant la période de dormance de la plante, entre mars et avril.
Afin d’éloigner les indésirables, installez des plantes odorantes autour de l’aspergeraie, telle que la tanaisie, la tomate, ou encore la rue officinale.
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