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Le physalis est cultivé au Pérou depuis des millénaires, où il est considéré comme une plante alimentaire en raison de ses baies comestibles à maturité, très riches en vitamines C et en minéraux. Introduit en France à la fin du XIXe siècle, cette herbacée vivace américaine est cultivée en annuelle dans l’hexagone.
Ses fruits jaune-orangé à violet, en fonction des variétés, présentent un gabarit proche de celui de la cerise, et sont enchâssés dans un calice. Le nom de cette plante provient d’ailleurs du grec physalis, qui signifie « vessie », et se réfère à la forme de ce dernier. Les baies à la saveur acidulée, légèrement sucrée et parfumée, sont généralement consommées crues, en compote ou en confiture. Très esthétiques, on en décore souvent les pâtisseries.
Facile de culture du moment qu’il profite de suffisamment de chaleur, l’Amour en Cage prospère dans tous types de sol, et peut même devenir envahissant dans les meilleures conditions, plus particulièrement dans les régions où les hivers sont dépourvus de gel.
Le physalis, communément appelé Alkékenge, Groseille du Cap, Amour en cage, Coqueret du Pérou, ou encore Tomatillo… (dénominations variables en fonction des variétés) est une vivace à souche traçante originaire d’Amérique, et issue de la famille des solanacées.
Le physalis est une herbacée à tiges dressées se ramifiant peu, et qui ne dépasse pas 60 à 80 cm de haut, 1 m au grand maximum. Les feuilles vertes et pétiolées, présentent une forme ovale, et des bords dentés ou lisses. La floraison survient entre les mois de juin et de juillet, et prend la forme de fleurs blanches solitaires à longs pédoncules qui s’installent à l’aisselle des feuilles, sur la partie supérieure des tiges.
À l’automne, les fleurs laissent place à une fructification très ornementale. Les baies du physalis sont enfermées dans une enveloppe membraneuse de couleur orangé à écarlate, qui mesure entre 3 et 5 cm de long. Cette membrane est constituée d’un calice en forme de lanterne ou de lampion, à la fois enveloppant et soudé, et qui persiste en hiver et sur les rameaux séchés. Lorsqu’il sèche, la paroi du calice devient très fine, et ne devient plus qu’un réticule de nervures qui laisse entrevoir le fruit : une baie de couleur dorée, orange, ou même violette, selon sa variété.
On dénombre trois principales variétés de physalis à fruits comestibles :
Les baies matures du physalis sont riches en vitamine A et B, mais aussi et surtout en vitamine C. Elles sont également des sources intéressantes de bêta-carotène lorsqu’elles sont bien mûres.
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La culture des physalisLes physalis sont capables de prospérer dans tous les types de sol, mais ils affectionnent plus particulièrement les sols riches et drainants. Plante tropicale, elle a également besoin de chaleur et d’un emplacement bien lumineux pour fructifier abondamment. Installez donc vos physalis dans un espace ensoleillé, et protégé des vents froids dans l’idéal.
Si vous résidez dans une région fraîche, préférez cultiver vos physalis sous abri afin de vous assurer de belles récoltes. Attention toutefois, il s’agit là d’une plante qui a besoin de place. Comptez au moins 80 cm entre chaque plant de physalis, ou avec les autres plantes.
Le semis du physalis intervient de préférence au mois de mars, bien que les plants cultivés sous serre puissent être semés dès le mois de février. On sème l’Amour en cage au chaud, entre 18°C minimum et 20°C dans l’idéal. La germination des graines de physalis est relativement longue, puisqu’elle peut prendre jusqu’à 3 semaines.
Astuce : faites tremper vos baies de physalis dans un verre d’eau avant de retirer la chair autour des graines destinées à être plantées. L’opération en sera ainsi grandement facilitée.
Repiquez les plants de physalis au jardin au stade de 3 à 4 feuilles, et lorsque tout risque de gelée est écarté. La meilleure période pour planter l’Amour en cage au jardin se situe généralement après la mi-mai (variable selon les régions). Il est également possible de repiquer le sujet dans un grand pot destiné à être installé sur un balcon ou une terrasse.
Bon à savoir : un tuteur est à prévoir dès la plantation du coqueret du Pérou. En revanche, le tomatillo ne demande aucun tuteurage puisque son port est naturellement rampant.
Sachez avant tout que si le physalis offre généralement une production abondante, sa fructification et la maturation de ses fruits sont lentes. Comptez en moyenne 120 jours pour profiter des toutes premières baies. Le physalis se récolte donc généralement entre la fin de l’été et jusqu’au début de l’automne (septembre à octobre), une fois le calice sec, ou lorsque les baies tombent d’elles-mêmes au sol. La récolte peut même se prolonger jusqu’au mois de novembre si vous résidez dans une région au climat moins favorable à sa fructification. Les variétés précoces peuvent cependant être récoltées dès le mois de juillet.
Non rustiques, les physalis ne survivent pas aux premières gelées de l’hiver. Une fois celles-ci survenues, les fruits restés sur l’arbuste sont donc perdus.
Les physalis doivent être récoltés et consommés bien mûrs. En effet, les baies encore vertes ne doivent surtout pas être mangées car elles sont toxiques. Quelle que soit leur couleur, les fruits sont mûrs une fois que leur enveloppe, devenue brune, vient à s’ouvrir.
Les baies étant très fragiles, la récolte est toujours menée manuellement et avec délicatesse.
Les baies de physalis ont une bonne capacité de conservation, du moment qu’elles sont installées dans une pièce fraîche et aérée. Dans de telles conditions, vous pourrez les conserver jusqu’à 4 ou 5 mois. Notez toutefois qu’après si longtemps, les fruits perdront une partie de leur saveur. Prenez également garde à ce qu’ils ne moisissent pas.
Les fruits du physalis, sont très souvent utilisés comme éléments décoratifs. Ils ornent alors les pâtisseries. Pourtant, avec sa saveur acidulée qui se situe entre la tomate et la groseille à maquereau, ce petit fruit peut être croqué cru et nature, être intégré à des salades de fruits, mais aussi être cuisiné en confitures, en compotes, en gelées, ou encore en clafoutis.
Mais si certaines variétés sont utilisées dans les préparations sucrées, d’autres, et surtout les tomatilles, s’intègrent à des plats salés qu’elles agrémentent de leur saveur acidulée. Ainsi, le tomatillo se trouve être l’élément central de la salsa verde, une sauce emblématique mexicaine. Il est également utilisé cuit dans les ratatouilles, ou tout autre plat à base de tomate et d’ail.
Le physalis est utilisé en phytothérapie et en médecine traditionnelle pour ses nombreuses vertus.
En effet, la baie de cette plante est riche en principes actifs (physaline, alcaloïdes, pigments organiques) capables d’accélérer l’élimination de l’acide urique. Le physalis est ainsi utilisé en cas d’affections rénales et d’affections des voies urinaires. Il est également recommandé en cas de rhumatismes ou de goutte. Les baies de physalis sont alors consommées en infusion.
→ Lire aussi notre tutoriel La tisane de Physalis : une infusion couleur d’automne.
Le physalis est une plante vivace dans son milieu d’origine à climat chaud, qui ne supporte pas le gel, et doit donc être cultivée comme annuelle dans nos régions. On la ressème chaque année pour profiter de sa production abondante, mais tardive, de baies. Notons par ailleurs que pour mûrir convenablement, les fruits du physalis ont impérativement besoin de chaleur en fin de saison. En cas de retour précoce du froid, toute la production peut en souffrir. Sachez qu’il est possible de conserver vos plants de physalis plus longtemps, en les cultivant en pot et en les mettant à l’abri, dans un espace bénéficiant d’une température de 15°C l’hiver. Cependant, avec ce mode de culture, les pieds d’Amour en cage perdent de leur vigueur et s’avèrent plus fragiles. Dans les régions aux hivers très cléments, vous pouvez également conserver vos physalis en terre d’une année sur l’autre, à condition de protéger les pieds en hiver avec une couche de feuilles mortes (protection efficace et économique).
En dehors de son besoin de chaleur, le physalis ne nécessite aucun entretien particulier une fois bien en place. Il n’a pas besoin d’être taillé, mais peut être tuteuré si vous constatez que le plant devient très grand, afin d’éviter que les branches ne cassent sous le poids de ses nombreuses baies.
Le physalis peut également être biné ou paillé afin d’empêcher les mauvaises herbes de se développer à ses pieds. Le paillis est une très bonne solution pour limiter vos interventions et les corvées de désherbage.
Le physalis n’a pas de grands besoins en eau. Au contraire, en cas d’arrosage excessif, vous risquez de favoriser la croissance végétative de la plante au détriment de sa fructification. Arrosez-le tout de même de temps en temps lorsque le temps est sec sur de longues périodes.
Lorsqu’il est cultivé sous serre, le physalis est sujet aux attaques d’aleurodes. Il peut éventuellement être sujet aux invasions de pucerons. Mais en dehors de ces deux indésirables du potager, les physalis ne craignent pas les ravageurs. Pour éliminer les pucerons, pulvérisez sur les feuilles de vos plants du purin de menthe poivrée, ou de l’eau additionnée de savon noir.
On ne lui connaît aucune maladie particulière. En revanche, il peut être atteint par la rouille, une maladie cryptogamique provoquée par un champignon. Pour diminuer les risques d’affection, évitez les arrosages par aspersion et veillez à respecter les distances de plantation préconisées. Si vos plants de physalis devez être affectés par la rouille, traitez le problème par pulvérisations de bouillie bordelaise.
Comme nous l’avons vu précédemment, le physalis peut être multiplié par semis. Vous pouvez également procéder par division de la touffe en tranchant cette dernière à la bêche, ou par bouturage.
Le physalis se marie bien avec les carottes, comme la carotte de Carentan, les artichauts, tels que l’artichaut Vert de Provence, les aubergines, dont la Bonica F1, la betterave, comme la Betterave Burpee’s Golden, ou encore le Basilic Citron et l’Aneth compatto.
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